FressGewohnheiten

Seit etwa einem Jahr besuche ich regelmäßig Treffen der anonymen Esssüchtigen (OA). Diese konzeptuell an die anonymen Alkoholiker angelehnte Selbsthilfegruppe verfolgt (wie AA) ein Zwölf-Schritte-Programm der Genesung. Die Website http://www.overeatersanonymous.de/ ist recht aussagekräftig. Die Grundannahme ist, dass Essgestörte nicht nur eine körperliche Krankheit haben sondern auch seelisch und geistig krank sind. Demnach wird es nie ausreichen, einfach so lange Diät zu halten und Sport zu treiben bis das Übergewicht weg ist weil Überesser geistig noch immer auf das Essen fixiert sein werden, egal, wie sie aussehen. Das Essen (oder auch Nichtessen, bei Menschen mit Anorexie) stellt für uns eine Art Halt dar, auf den wir immer dann zurückgreifen wenn wir in irgendeiner Art und Weise orientierungslos sind. Die zwölf Schritte sollen diese innere Leere nach und nach füllen und einen so weg vom Essen führen.
Das erste Ziel ist, sich klarzumachen, dass man Hilfe benötigt und dass man an der Krankheit sterben wird wenn man weitermacht wie bisher. Bereits dieser Schritt bereitet mir Probleme. Mir ist klar, dass ich krank bin aber es ist nicht so, dass in meinem Leben gar nichts mehr funktioniert, wie das bei anderen Esssüchtigen der Fall ist. Manch einer kommt in eine OA-Gruppe und hat, weil er das Essen über alles andere und seinen Verstand gestellt hat, bereits alles verloren: Den gesunden, funktionierenden Körper, die Arbeitsstelle, die zwischenmenschlichen Beziehungen. Diesen Betroffenen fällt es wahrscheinlich leichter als mir, zuzugeben, dass sie ihr Leben nicht mehr im Griff haben. Dieses Eingeständnis ist aber nötig, um bereit zu werden, sich zu ändern und Hilfe zuzulassen. Vielleicht muss ich tatsächlich erst meinen persönlichen Tiefpunkt erreichen, der mich dazu bringt, zu sagen: SO geht es nicht mehr weiter. ich bin mir nicht sicher, was dieser Tiefpunkt ist und wie weit es mit mir kommen muss, damit ich meiner eigenen Argumentation Glauben schenke...